Rückenfreundlich gärtnern

Einleitung

Februar 2019 Die Gartenplanerin Brigitte Kleinod zeigt in ihrem Buch: Wer Rücksicht auf Rücken und Gelenke nimmt und den Garten körperfreundlich gestaltet, der behält selbst bei zunehmendem Alter Freude am grünen Paradies.

Gartenlust statt Gartenlast nach oben

Ein Garten? Ja gerne, wenn nur die viele Arbeit nicht wäre. Nach langem Bücken und Heben kommen junge wie ältere Gartenbesitzer oft an ihre körperlichen Grenzen. Die Gartenplanerin Brigitte Kleinod zeigt in ihrem neuen Buch: Wer Rücksicht auf Rücken und Gelenke nimmt und den Garten körperfreundlich gestaltet, der behält selbst bei zunehmendem Alter Freude am grünen Paradies. Grundwissen zu Standort, Bodenbearbeitung und Pflanzenauswahl erleichtert die Gartenpflege. Anschauliche Fotos und Anleitungen zeigen die richtige Körperhaltung beim Umgraben, Gießen und Schneiden. Eine ergonomische Gartengestaltung, körperfreundliches Werkzeug und Ruheinseln sind weitere Voraussetzungen, damit Sie Ihren Garten genießen können.

Brigitte Kleinod
„Rückenfreundlich gärtnern“, 176 Seiten, gebunden, 19,90 Euro, Pala Verlag, ISBN: 978-3-89566-382-6